Sucos de hortaliças e frutas puros e naturais contem nutrientes concentrados, essenciais para dar energia e bem estar geral. Mas qual é o melhor suco? O melhor suco natural fresco é aquele que você gosta, aquele você tem disponível, ou aquele que você precisa tomar.

Quer mais?

• são fáceis de preparar
• são fáceis de consumir
• podem ser consumidos como suplemento da alimentação diária

Mas porque é bom tomar suco?

• contribuem com a saúde cardiovascular
• ampliam a capacidade física
• ajudam a baixar pressão
• auxiliam no sono
• dão mais energia

E porquê suco natural fresco?

O corpo extrai os sucos necessários de frutas e hortaliças que ingerimos. o restante das fibras é enviado ao trato digestivo.

Quando tomamos sucos frescos fornecemos ao corpo os nutrientes que ele precisa da maneira mais para o natural possível. De quebra, os alimentos vegetais crus, nos livram das toxinas.

Dicas:

• compre penas frutas e hortaliças o suficiente para uma semana, pois os alimentos se alteram, principalmente no calor
• para lavar use somente água e escova
• tomar os sucos assim que bater.

Sucos de frutas e hortaliças são ricos em nutrientes e oferecem às células tudo o que precisam para se manter saudáveis e ativas. Fortificam os ossos e tornam os cabelos brilhantes e contribuem para um coração saudável.